目標:体脂肪率15% Day 8 体脂肪率15%になる男の記録 2024年5月16日 08:30 今日の体重あと4.9%(3.6kg)今日の一言1週間も振り返った‼︎ やるぞ!!食事朝食昼食夜食運動休み今日の振り返り食事は最高にいい感じ ダウンロード copy この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート