🐧今日の感謝🐧 いろいろやった。スペイン語の翻訳ボランティアもペレットの買い物も読書もネットショップの発送も。こういう穏やかな一人の時間もとても貴重。そして今日は月に一度の自分を甘やかしてもよい日だったのです。ペレット運びはプチ運動でしたけどスッキリ。

🐧今日の感謝🐧 袴田事件無罪判決。奈良は人権教育が盛んで、中学校の時はガッツリ。あれから約30年。私はたくさんの経験を積み重ねた。自分で自分の人生を選択して生きてこられたことに感謝しかない。と思ったら、中学校のときにやったのは狭山事件だった。でも自由に生きてきた感謝は変わらない。

🐧今日の感謝🐧 図書整理日で出勤。今日は3人しかおらず、1日ほぼずっと整理。シリーズとか出版社がピシッと揃うととても気持ちが良い。お札の向きが揃っていないと落ち着かないタイプ😆グルグル考え事してたのですが、基本的にポジティブだがネガティブに引っ張られることも。スパッと忘れるように

🐧今日の感謝🐧 着付けの先生、ゆっこさんが剣淵まで来てくださいました！お願いしていた🐧着物の打ち合わせ。とーってもステキな生地になっていて、どこにどの絵を持ってくるかの相談をさせてもらいました。着物はもちろんだけれど、ここまで来て下さったことに感謝💕会えて嬉しかった☺️

🐧今日の感謝🐧 館仕事6連休の最終日。家でまったり。小手鞠るいさんの『サンカクカンケイ』『レンアイケッコン』を一気読み。なんやろ？1ページあたりの文字数なのか、レイアウトなのか、めちゃくちゃ読まさる。何度も読んでるのに泣く。そして前に泣いたとことたぶん違う。本ってすごい👏

🐧今日の感謝🐧 昨日もいたのに今日も東川へ。メインは大黒摩季さんのライブ。7年前にも野外ライブで観ました。当時は東川に住んでいて、7年の年月をいろいろ考えました。東川はあの時以上に進化していました。町づくりについても考えたなぁ。一つ決心したことがあって、今日行けてよかった！

🐧今日の学びと感謝🐧登山は人生の縮図

4時起き、22時帰宅なので、今日の登山で感じたことのメモ書き貼っておきます。 たぶん明日？記事に直します。 とここまで、昨夜適当に投稿しておいたので、じゃあちゃんと登山のことをまとめた記事にしようかと思います。 初めてのソロ登山。 なぜ行こうと思ったかというと、特に予定の内お休みで、大雪山が紅葉シーズンに入るし、黒岳は2回登りましたが、北海道最高峰の旭岳ままだ登ったことがなかったので、登りたいと思いました。 一人で行っても、おそらく他の方もたくさん登られているだろうから

🐧今日の感謝🐧 今日もアトリエえっぐさんと午前中を過ごし、別で投稿したのでヨシとして、その後明日来る友人のために部屋を整え、旭川のホテルにて積読合宿インしました。写真の2冊を読了。ペンギン好きとしてどう生きるかを考えさせられました。小手鞠るいさんは手が止まらん。来月岡山楽しみ。

🐧今日の感謝🐧 ペンギン家、ペンギン先生、ペンギン農業女子、ペンギンさんの手仕事、絵本セラピストペンちゃんの5つのロゴを作ってくださった、アトリエえっぐさんが今日のお客さま。初めましてでしたが、すごく笑顔がステキで、南米にいらしたこともあり、今宵は盛り上がりました。とにかく嬉しい

🐧今日の感謝🐧 『大きな玉ねぎの下で』中村航、小学館を一気読み、読了。1984年と2024年がリンクしていて、うまくて感動、泣いた。私より上の世代の話だけれど、あれはあれでいい時代だったなと思う。人生で一つ後悔するならば、中高生のときに一生懸命恋しておけばよかった。映画観よかな。

🐧今日の感謝🐧 絵本授業でこども冨貴堂さんへ。土井さんのお話は何度聴いてもジーンとする。続けたいと愛される場所ってすごいなぁ。🐧家という場所も愛される場所になればいいなと思いました。退勤後、🐧先生ぶっ通し4時間。よくがんばった私👏そして中秋の名月🌕月がキレイ✨

【有料】エクアドルについてからのどん底

週に一度くらいはこちらのnote更新していきたいなぁと思いつつ、昨日が夜は時間があるチャンスの日だったのですが、食べすぎて苦しくなり、ペンギン家のnoteを更新して力尽きました。 最近、暴飲暴食はしなかったのと、夜は基本的に食べないようにしていたのですが、ダイエットとかっていうよりも、調子がとてもよいのです。 私は朝型なので、22時には寝て5時に起きる、超健康的な生活をしているのですが、朝ごはんは必須なのですが、夜はあまり食べない、空腹くらいがちょうどいいなぁと気づきました