100日チャレンジ!27/100DAYs
100日チャレンジ、27日目です!
-やめること-
□起きてすぐスマホを見ること
□ながら食べ
□仕事終わりのコンビニ
□21時以降の夜食
(夜に作業や勉強をするとつまみが欲しくなる為、21時以降の作業は気をつける。)
のうち、
□起きてすぐスマホを見ること
□21時以降の夜食
(夜に作業や勉強をするとつまみが欲しくなる為、21時以降の作業は気をつける。)
をクリアできました!!
□ながら食べ を克服しないといけません💦
アプリで昔のドラマも観れるので、ついつい見いちゃって食事中にも手放せなくなっていました💦
2022.4.21
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