友達との電話ででたやる気

中国語のYouTubeを見て復習する
ー1日一個以上！

音声字幕どちらも英語で映画を見る
ー1週間に1本以上！

運転の練習にチャレンジする、
YouTubeで練習動画見る
ー小さいチャンスを逃さず！

筋トレ、筋膜リリースを少しでもやる
ー腹筋一回でも可

顔を触らない
ー触らない

語学と運転特に頑張りたい！
がんばるね！ワタシ！
サボりながら、続けるを最大目標にね！