プロテインは食後がよい理由
プロテインは飲む肉みたいなもの
胃でブロックされずにそのまますい臓にいくから。
食後に飲むと食べ物でうまく胃酸で分解されるからよい
プロテインはガバガバとるひとは食後。
まーてる先生より 20220305 52分あたり
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プロテインは飲む肉みたいなもの
胃でブロックされずにそのまますい臓にいくから。
食後に飲むと食べ物でうまく胃酸で分解されるからよい
プロテインはガバガバとるひとは食後。
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