【心地よいペースとスペース】
魂の望みに生きる!
ワクワク人生覚醒コーチりあんです^
今週のメッセージ
エンジェルプレイヤーオラクルカード
TAKE TIME TO BREATHE
ひと息入れよう
ありがとう天使たち。
あなたががここにいることを知って、
安心してくつろげます!
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毎日あくせく
何かに追い立てられるように
過ごしてませんか?
くつろぐ時間は確保出来てますか?
今週は自分の日々の過ごし方を見直して
《心地よい自分の空間、時間》
を確保する努力をしてください。
あまりに予定を
詰め込みすぎていませんか?
焦っていろいろ手を広げ過ぎていませんか?
他人の都合を優先して
自分を後回しにしていませんか?
それぞれに
《心地よいペースとスペース》
があるはずなんです。
《自分の心地よいぺースとスペース》
を確保することは
自分を尊重すること、大切にすることに
つながります。
☆
イライラします、とか
周りに当たってしまいます、
とかよく相談されます。
もちろん疲れとか、
ホルモンバランスの狂いから
来ている場合もあります。
でも根本的には
イライラや怒りのエネルギーは
《自分が大切にされていない》
という感覚からきます。
誰が一番自分を大切にできますか?
旦那様ですか?彼氏?親?子ども?
いえ、他ならぬ自分です。
自分を大切にすることを始めなければ
イライラや怒りは
収まることはありません。
そして、人に大切にされたいならば、
まず自分を大切にすることです。
自分のぺースとスペースを確保することで
イライラが和らぎ
周りからも大切にされる
不思議な循環が生み出されていきますよ。
自分を大切に生きる人生にシフトしましょう‼️
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