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良い年の取り方をしている自分でありたい。
3月は特に忙しいわけでもなかったはずなのに、noteを書くことや勉強、習慣化したいもの、色々とおサボりをしてしまいました。。。
月1回のコーチングを受けようと思っていましたが、こんなに何もやっていないとやっぱりコーチングを受けるのが嫌になり、こちらもおサボり状態に。。。
今月は引越しもあり大忙しな予感ですが、できるところまで頑張る。なにもやらないよりかは、何でも良いから1日5分だけでもやりたい
前に進めなくて焦る。でも今の自分のやっていることが無駄じゃないと自分を信じてやりたい。
徐々に暖かくなり、心の何かが緩んだのか分からないけど、ここ最近ずっとやる気が出なかった。
仕事についてはもっと長期間で、最低限はこなしつつ、なんだかすごく申し訳ないなと罪悪感を持ちつつ、ダラダラと時間が過ぎていた。
いっそのこと仕事辞めたい！と思う気持ちの波は定期的に押し寄せてきていた。
今の自分の能力では次に進めない！上司に至っても同じ状況で、じゃあこの事業どうする！？この事業も4年目だぞ。
苦手なことができるようになる。きっかけって大事だし、行動しないとそのチャンスはやってこない。
何事も長続きしない私ですが、最近なんだか続けられて、なんだかそれが楽しいと思うことがあります。
それはYou Tubeで配信されているヨガをすること。
毎朝ほぼ続けられて、かれこれ5ヶ月ぐらいは続いています。
もちろんできない日もあるし、今日は短めに！と5分ぐらいのプログラムを選択することもありますが、続けられている。そんな自分が信じられない。
子供の頃から要領の良い方でした。
なので、なに
自分がなにをやりたいか。人と話すことによって整理ができました。
今日は通っているネットスクールの月1回のコーチング。
まだ初めて3回目。だけれども、着実に自分の振り返りをできているようになっていると思う。（現に、noteを書き始めたのも振り返りによる成果）
今回の振り返りの大きなテーマは、私は「言葉を大事にしている自分になりたい」ということだった。
それはどういうことなのか。1年後の私はどのようになっているのが理想なのか。1年後はどのような行動をとっている
やっぱり圧倒的に努力が足りないんだと自分に対して思った。
NewsPicksの対談動画で牛尾剛さんの『世界一流エンジニアの思考法』が取り上げられていた。めちゃくちゃ面白かった。
先ずは牛尾さんの話かたがとても魅力的で、ほんの少しだけ見るつもりが止まらなくなってしまった。
対談ではキーワードとして6つ挙げられていた。「理解に時間がかかる」「納期なにそれ」「三流」「メンタルモデル」「減らす技術」「コードは読み物」（※私が思い出した順）
以下私の頭の整理と
ご機嫌になるためには好きなものに囲まれた生活が良い。
SNSや雑誌で自分の好きなものを集めた部屋の紹介を見たりする。
この間もnoteでごちゃごちゃ述べたように、自分にはそういうような凝ったものや趣味はない。
ただ、パートナーが仕事柄転勤が多いため、私も彼が仕事を辞めるまで今後引越しが予想される。
幸い自分には趣味部屋とかないため、引越しは楽だ。そして数年先のことを考えて余り物を増やさないようにしている。
ただ、最悪引越時に全て捨てて、新しいとこ
趣味と呼べるものは、いかに自分がそれに対して行動したかなんじゃないか。（趣味ってその人のキャラクターを表すので、大事な気がするんです。）
趣味について考えてみた。
「趣味は◯◯です。」と言っていいぐらいのレベルってなんだろう。
少し好きだけど、ちょっと突っ込んだ話になると、相手に紹介できなくなるものは趣味と呼べないのかな。いわゆる”相当打ち込んでいる”ものでないと趣味と呼べないのではないかと思ってしまうときがある。
というと、自分は無趣味。なのだろうか。分からない。
「趣味盆栽です。」というと、なんだかすごい個性がある人に思える
不得意なことを進める前に自己分析をしてみた。
昨年地方に引っ越して、東京での正社員の仕事を契約社員に切り替えてもらい、その他時間フリーになり10ヶ月。
今はデザインの勉強をしつつ、お声がかかれば現地で通訳や翻訳のお手伝いをしています。
最近やっとちょっとずつ通訳・翻訳の仕事が増え始めました。
正社員時代の年収にはまだまだ手も届かない範囲ではありますが、自分が人の役に立っていることを実感しながらお金をいただけるこの感覚は、とても貴重な経験で
サステナブルツアーの可能性
現在住んでいる地域のサステナブルツアーに参加しました。
「そもそもサステナブルツアーってなんだろう？」という程度のレベルでのスタートだったので、以下は結構サステナツアー初心者目線です。
サステナブルツアーを改めてインターネットで検索をしてみると、「地域の自然環境を守りながら、観光業を活性化させ、住民の暮らしを良くしていくことを目指したことば。環境汚染や自然破壊などにつながる商業化を避けて、地域の
業務内容混沌としすぎじゃない！？と自覚した。
最近細分化がマイブーム。今日は仕事の混沌を細分化してみた。
今の仕事はある団体の事務局運営と団体全体の方向性を描いたり事業を生み出したりと全部やっている感じ。元々団体設立の準備段階から関わっていたため、設立後もずっと関わってきている。
人もお金も足りないけど、団体という形があるのと、ありがたいことにこんな発足間もない団体にも会員さんが集まってきてくれている。
そのまま体制も整わないまま数年立って
先ずは総合的にではなく、個々要素で分析することが大事。
先日、マーケティングやデザインを考える際に「先ずは似ているサイトやアカウントでどういう発信をしているのか比較すること。」と学び、いや、学んだ気になり満足していた。
しかしですよ、そこから次の一歩に進めなかった。
そこで昨日の冬期講習で学んだことは、「観点ごとに参考デザインを探す」ということ。デザインをやられている方にしてみれば当たり前過ぎて、こんなことnoteに書くことすらお恥ずかしい、、、と思
食べ物を気をつけてみる
アダムスキー式の腸活メソッドというのを始めた。
きっかけはスタバに併設されているTSUTAYAでの「腸がすべて」という本との出会い。
始めた理由は、昔から自分の腸について結構興味があったから。
普段からご飯には気を使っているつもりだけれど、実はそんなに腸の調子が良くなく感じる。
お通じが良くないと頭が痛くなったり、まぶたの炎症が最近治らなかったり、長年の背中のこりなど、色々なところに不調が慢性的に