蒸し蒸しを吹き飛ばせ！！！

こんばんわ！！リハライフ市川です！！

今日の室内は、サウナでしたね。。うん。サウナでした。笑

本当にそれくらい蒸し暑い日でした！体がベタベタしてきて、ズボンやTシャツが肌にくっつく感じが嫌でした。。

ただ、室内の暑さ対策は色々あるようです。

・空気を循環させる
・日差しを遮る
・湿度を下げる
・遮光カーテンに取り替える
・簾やシェードを使う
・ひんやりグッズを活用する
・ベランダや外壁に打ち水をする

リハライフでも早速試してみます！

高齢者がいるところです。対策をしないと体調不良を招くかもしれませんから。。暑い夏、これからが本番です！皆さんも何か、暑さ対策で良い案があれば教えて下さい！！

夏に負けないリハライフで、蒸し蒸しを吹き飛ばして過ごしていきましょう！！

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リハライフ市川
3時間のリハビリデイサービス リハライフ市川店

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リハライフ市川スタッフ　n.s