ウソは絶対にダメ。

こんばんわ！
リハライフ市川です！

これは、子供から学んだことでもあります。

ウソは絶対にバレます。
全部自分に返ってきます。
相手を悲しませます。
後悔します。
誰も喜びません。
信じてもらえなくなります。
自分自身を追い込むことになります。

皆さんもそんな人にはなりたくないと思います。

自分に正直に過ごして行きましょう！！

ところで、、、
最近は、梅雨が戻ってきたかのように雨が降っていますね。。
気分を上げるために、楽しく過ごすために何か良い方法がないでしょうか？？

・好きな音楽を聴く
・趣味をとことんやる
・歌う
・筋トレをする
・走る
・誰かと話す
・料理を作る

色々ありそうですね！
自分次第で気分や気持ちは変えられます！
皆さんも色々と試してみてください！そして、良い方法があれば教えて下さい！

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リハライフ市川
3時間のリハビリデイサービス リハライフ市川店

”明るく楽しく元気よく”
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リハライフ市川スタッフ　n.s