2024 0423

「無駄なトラブル」
無駄なトラブルは人間関係だけではない。
自分の身体や精神のトラブルも避けなければ
ならない。
その為の考え方、行動。
食べ過ぎ、飲みすぎ、寝すぎ、過度の疲労。
注意して避けられるものは極力避ける。