Sさんの耳つぼダイエット経過報告 /　４９歳、女性、154ｃｍ、介護職

耳つぼダイエットを当院で開始した経過報告です

第１クール終了

スタート63.1ｋｇ → 58.8ｋｇ

何でダイエットしようと思ったのか？

体が重たくて足が上がらない

洋服のサイズが上がってしまった

4年前に転職をしてからどんどん体重が増えてしまったとカウンセリングの際に語ってくれたＳさん

仕事も夜勤のある介護職に変わって時間のコントロールがバラバラになってしまっていたそうです

このまま太り続けるのは絶対に嫌だ！どこかのタイミングで変えたい！

そう思っていた時に当院が乗っているフリーマガジンを見て行動に移してくれました

最初に不安に思っていたことはありますか？

単純に疑いの目しかありませんでした

本当に痩せるの？若い人しか難しいんじゃないの？

そう語ってくれたＳさん

カウンセリングの際に重大なことが発覚しました！

食事の時間も内容もバラバラだし、とにかく栄養バランスの崩れが明らかになりました

だから第１クールから食事の見直しを行いました

そして驚くことに今まで食べてなかった朝食や栄養バランスを考えてアドバイス通り食べてみたところ、、、

今までより食べたと思うくらいなのに体重が減っているではないか！

Ｓさん大喜び！そして超驚いてました！

第１クールが終わってみていかがですか？

体重が減っているはもちろんうれしい！

だけどそれ以上に驚いているのは肩こりと腰痛を感じにくくなっていること

首がこったりすることはあるし、肩や腰も全く痛いわけじゃない

でも疲れにくくなっていることは確かなんです

ダイエット以上に体が変わっていることがうれしいと語ってくれたＳさんも今は第２クールに突入！！

10ｋｇコースでやってるけど、それ以上の結果を出すんだとやる気満々のＳさんをこれからもしっかりサポートしていきます！

これからも経過報告あげていきますね☆