インストラクターをしていた時、大変なのは習慣になるまでですよ。習慣になれば自然とやってますからとよく伝えていた。自分の心と身体の為に良いことを取り入れ習慣になっている人はブレないなと会員さんをみて学んだ。憧れの人のマネして表面を整えるよりその人がしてる習慣を取り入れよう。