コンプレックスが歪んだ認知を産んでいた

自分の容姿の自信の無さで、他者を外見で判断していた。
少し痩せて自信がついたら、他者の見え方が変わった。
自分の受け入れられない部分を相手に投影したいだろう。

外見を整えることに頼らず、どんな自分自身も相手も受け入れていけるようになりたい