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ここ数ヶ月、エネルギー的に少し微妙かもという感じがありました。が、ピラティスが忙しいので、エプソムソルトで入浴で対策して済ませていました。(鏡を使ったものは継続しています。)

でも1週間くらい前にこれでは足りない気がすると思い、今はエプソムソルトでの入浴回数を減らし、死海の塩での入浴を増やしています。

エネルギーを受けやすい人は、日々出来るだけ取り込まないようにすることと無意識に取り込んでしまったエネルギーをデトックスする必要があると私は思っています。そして、お塩よりエプソムソルトの方が効果があるのかもと思っていたのですが、そうではない時もあるのかもというのが今の感覚です。

人により状況により違ってくると思いますが、大量のエプソムソルトでの入浴の回数を減らしてお塩にしてみています。

少し良いような気がしています。

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