将棋や囲碁の棋士と酸化ストレスの意外な関係とは
将棋や囲碁の棋士と酸化ストレスの関係について将棋や囲碁の棋士と酸化ストレスの関係は、一見すると遠いかもしれませんが、実は深い繋がりがあると考えられています。
なぜ将棋や囲碁の棋士と酸化ストレスが関係するのか?
高強度な思考活動: 将棋や囲碁は、高度な戦略的思考を長時間続ける知的スポーツです。集中力や記憶力、判断力など、脳への負荷が非常に高い活動と言えるでしょう。
不規則な生活: プロ棋士は、対局や研究、イベントなど、不規則な生活を送ることが多く、睡眠不足や食事の乱れなど