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ソワソワしたら、一度手放してみる
なんだかソワソワすることってありますよね。
前はそんなに気にならなかったことでも、なんか気が乗らない、なんか違う気がする。
そんな時は一旦、そのことは手放してみましょう
やっぱり必要だったら、そのことは何事もなかったかのように戻ってくるでしょう。
不要だったら、また違う形や別のものがその空いたスペースに入ってくるかも。
私はSNSとなるべく離れるようにしています。
いる情報、いらない情報
ゆるく続けることは合ってること
何事もストイックになることには
必ずに「反動」というものがつきものだ。
それは例えば、ダイエットや美容に関すること
ストイックに糖質制限なんてしたら
リバウンドは相当、今よりも太ることになるだろう
でも、ゆる〜く始めたことは
続くし、結果が出ることが多く存在する
自分の意思がダメなのではなくって
自分の細胞に「マッチング」していることは続くし、嫌にならないものだ。
16時間ダイエットは私
足並み揃えるって何?
なぜか日本人は特に
根深くこういう変な価値観で縛られていることが多くある
みんなで、足並み揃えて。
学校で少しでもはみ出れば問題児扱いだ。
それが日本なのだ。
けど、もっと大きいスケールで物事を見てみよう
世界で
宇宙で
足並みを揃えるほど馬鹿馬鹿しいことはない。
はみ出しちゃえ
考えなくていいことは考えず
そして
知らなきゃいけないことはちゃんと知らないといけない