【解毒】メンタル弱い人は、メンタルの強さを育てるのではなく、メンタル普通を目指そう

タイトルの通りです。

メンタルが弱い人は
メンタルの強さを育てるのではなく
メンタル普通を目指す良いよ、という
お話をまとめていきます✍️

メンタルの強さが必要なのは
人の上に立つ人や
他人の責任も請け負う立場にいる人
勝負の世界にいる人などです。

自分が商品になる人も
ある意味勝負の世界にいるので
メンタルの強さが必要です。

でも、普通に生きている分には
メンタルの強さはいらないです。

メンタル普通

くらいで十分ですよ

嫌なことがあったら
たくさん悲しんでほしいし

理不尽なことが起こったら
ムカついていいんです。

メンタルが強い人に求められる能力は
どんな場面でも動じない精神力ですが

メンタル普通の人に求められる能力は
傷ついたらちゃんと傷つくこと。
嫌なことがあったら逃げても良いと知っておくことなのですから。

メンタルが弱くて病む人は
メンタル普通をまずは目指そう🌱

と、いうのも