低フォドマップ食

本

我が家の長男は３０年近く、過敏性腸症候群に苦しんでいます。母親の私が、毎年、健康診断で要精密検査と判定される「中性脂肪」の値を下げたいと、「玄米食」に切り替えたところ、長男の症…

#寿司

低フォドマップのことを知るまでは、我が家の長男はお寿司はNGでした。お寿司でお腹が不調に…

1年前