私のご飯

遠赤外線でパリッと炊いたご飯に
朝は、桃宝食品醤油ごまふりかけ 味付ごまと 前田家のミックスシード（かぼちゃの種 ひまわりの種 クコの実）を掛けて熱い緑茶を好きなだけ。夜はいろいろな野菜カレーを試しています。お八つは夏みかん。これで大満足しています。