走って通勤してみた
今年の5月から勤務先が変わり、今までチャリで15分だった通勤が、チャリ10分、電車10分、徒歩20分になった
この徒歩20分が、かなり楽しい♪
健康にいいとされる、朝散歩が実行できるからである
なんでも今ある習慣をプラスαしたくなる私は、この徒歩20分の距離を軽く走ってみた♪
普段から運動習慣のある私は、そんなにしんどくもなく、気持ちがよかった♪
よしっ!これを新しい習慣にしてみようと考え、ほのぼのとした気分で帰宅♪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
今年の5月から勤務先が変わり、今までチャリで15分だった通勤が、チャリ10分、電車10分、徒歩20分になった
この徒歩20分が、かなり楽しい♪
健康にいいとされる、朝散歩が実行できるからである
なんでも今ある習慣をプラスαしたくなる私は、この徒歩20分の距離を軽く走ってみた♪
普段から運動習慣のある私は、そんなにしんどくもなく、気持ちがよかった♪
よしっ!これを新しい習慣にしてみようと考え、ほのぼのとした気分で帰宅♪
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?