ひっくり返る

うまれたときの幸せ
というワークをしました。

自分で書いて、ペアの方にお伝えする。
何度か繰り返す。

お伝えしていると、
わたしが間違っていた
と泣けてくる。

一番はじめにうまれたことで
なにもかも背負わされたと感じていた。
そうじゃなかった。
一番はじめだから狂ったように喜ぶ家族親戚近所。

自分がそれを認められるようになったことに涙し、
お相手の方も一緒にがんばってきた方だったので一緒においおい泣いてくれる。

しっかり握っていたものを手放すことができた。

何度も同じワークを繰り返す重要性、深さも本当に感じる。

ありがとうございます。