自分とは何か
昨日は月に一度のヨガレッスン🧘♀️
自分とは何か？
から始まるレッスンでした🌈
いろいろ学んだけど、いろいろ忘れちゃう。
覚えていることは、
エネルギーを止めない
ビンヤサを何故スムーズに熟せるのか不思議だったけど、なるほど。なるほど。
エネルギーを先の先まで流しているのかー。
目から鱗。
真理への追求は結局インドに辿り着く
ワタシの真理への探究はヨガから始まりました。
途中スピリチュアルブームに乗り、様々なツールを試みたりもしたけれど、なんてことはない。
結局全てはインドの教典・ヴェーダンタに辿り着きます。
ならば、ヨガを学んでいた方がよいと元の場所に帰ってきました。
一周しましたね😆💦
知りたいことは、
ヴェーダンタでしかなかったのです。
プラクティスとは積み重ねる事。
なので、時間がかかります。
だから、もっと早く真理にたどり着ければと考えていたのでしょうね。
でも答えだけを教えられても、結局は身にならないものです。
なぜならプラクティスを積んでいないから。
身体に落とし込めてないんですよね。
アーサナや瞑想は、常に我々に語りかけてくれます。
それでも忘れちゃうので日々プラクティス。
そうして、だんだんと身になっていくんだと感じています。
宇宙の流れに乗っていれば、
シンクロするのは当たり前
真理はひとつなので、集合意識的に物質が誕生するのは当然の流れ。
宇宙の法則に乗っていれば、シンクロは自然と多発してくるものなのです。
腸内を整えることも、
宇宙の流れに乗りやすくなる秘訣
そもそも何故、ワタシが腸内に拘り始めたかと言えば、ラグー・シャンカプラクシャーラナ・クリヤ」と呼ばれる浄化法を試していたことから始まりました⭐️
腸のデトックスは幸せ物質を運んできます❤️
身体が軽く、心まで満たされると宇宙の流れに乗りやすくなります✨
つまり、ワタシは…
宇宙とシンクロして生きる事にしか、興味がないんですね😆💦
っと言う気づき。
かなり自分とは何か？
に近づいてきましたよ💫
身体を温める事も大切。
そして、天然素材を身につけていた方が感度は上がってきます。
決して締め付けず。
天然素材を纏って…
つまりそれは…
自然の流れと共に生きていたいからなんですね。
ヨガとは、見えないエネルギーを感じる生き方なのです。
そんなヨガを中心とした生活の衣類を作っています…キラキラ
是非お試しください❤️
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