東京マラソンまでにやる（やりたい）事リスト

2020年3月1日（日）に行われる東京マラソンまでにやる事をリスト化しておく。

# 合計走破距離 300km走る
・200km走る（達成度80％）
・300km走る（達成度100％）
・400km走る（達成度120％）
・500km走る（達成度150％）

# 10kmのタイム 60分で走る
・65分/3900秒（達成度80％）
・60分/3600秒（達成度100％）
・55分/3300秒（達成度120％）
・50分/3000秒（達成度150％）

# 20kmのタイム 130分で走る
・140分/8,400秒（達成度8-％）
・130分/7,800秒（達成度100％）
・120分/7,200秒（達成度120％）
・110分/6,600秒（達成度150％）

# 5kmのタイム 28分で走る
・30分/1,800秒（達成度80％）
・28分/1,680秒（達成度100％）
・26分/15,60秒（達成度120％）
・24分/14,40秒（達成度150％）

# 2kmのタイム 11分で走る
・12分/720秒（達成度80％）
・11分/660秒（達成度100％）
・10分/600秒（達成度120％）
・9分/540秒（達成度150％）

とりあえず、昨日は20km走ったので、合計走破距離20km。