がん予防効果もあるビタミンK2（メナキノン）

2022年3月7日 16:15

納豆やグラスフェッドのチーズ、バターに含まれるビタミンK2にはがんを予防する効果があります。
ヨーロッパで行われた大規模な前向き研究や、日本におけるいくつかの研究で報告されているので是非習慣的な摂取を！

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