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健康科学を動画で学ぼう！

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予防栄養学をはじめとする健康科学について学び、動画でシェアしています。最近体調が優れない、花粉症を治したい、健康な体を手に入れたいという方は是非一緒に学んでいきましょう。ご登…

運営しているクリエイター: 中村直樹｜NOVASTヘルスコーチ（予防栄養学アドバイザー）

【スーパーフード】プロポリスの健康効果

スーパーフードとして知られるプロポリスについて紹介いたします☺️ プロポリスは様々な効能のうち、特に抗がん作用について注目が集まっています😆✨ 詳しくは動画をご覧ください🙏✨

【リーキーガット症候群】2023年最新のレビュー

リーキーガット症候群について、最新のレビューをまとめました😆✨ 予防、治療のポイントはやはり多糖類の摂取となります✨ 1.プレバイオティクス、2.フィトケミカル、3.短鎖脂肪酸の点で腸をはじめ全身の健康を保つことができます☺️