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ミトコンドリアは細胞の中に存在する細胞内小器官（オルガネラ）のひとつです☺️ ミトコンドリアが酸素を使ったエネルギー代謝を絶えず稼働してくれているため、私たちは生きることができます😆✨ 近年、ミトコンドリアに酸化ストレスが加わると全身の代謝に有益な化学物質が誘発されることが分かり注目されています👀 ミトコンドリア誘発サイトカインということで、ミトカイン（マイトカイン）と呼ばれています☺️ 詳しくは是非動画をご覧ください🙏
肥満改善効果抜群のコスパ最強の薬が無料で手に入るとしたら欲しいですか？ 実は簡単に手に入ります。 それは『運動』です。 運動は消費カロリーがそんなに高くないので運動だけでは痩せにくいのは事実ですが、きつい運動をしなくても脂肪燃焼効果を高める効果があります。 食事制限と同時に簡単な筋トレを取り入れるだけで減量を加速させることができます。 その理由については是非動画をご覧ください。
