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◆シャバット・ジャーナリングは表現の幅を広げるために、アートセラピーを取り入れる。
日本語勉強中の外国人の方へ、機械翻訳の手直しに力を貸してください、
Vrewで機械翻訳したものと、日本語を比較して、おかしいと思う所を手直しするだけ。ネイティブの力が借りたい。この翻訳作業は、日本語の勉強になり、あなたのためにもなります。
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— #アンネの法則 『シャバット・ジャーナリング』ガイド 山下 安音が開発者 戦時下の子、更生プログラム (@annenohousoku) August 12, 2024
@SelfRetreat12
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表現アートセラピー https://t.co/1pb5Ike3or pic.twitter.com/dqjMljYMyU
ストレスの軽減や感情の理解、自己認識の向上
「お気に入りの色を選んで、自由に紙に描いてみましょう。」
「形にとらわれず、心のままに描いてください。この瞬間、あなたの気持ちが表現されています。」
「描いた後、自分の気持ちに少し変化があったか考えてみてください。アートは、言葉では表現できない感情を解き放つ力があります。」
響き合う感動が眠っていた感覚を呼び起こす
あなたは絵を見ているのではなく、自分自身を見ている。
絵画と対話することで生きたアートになる。
美術館に行くのは、絵を鏡として自分の心を感じたくて
行っている。
絵を通して、人はみんな、自分の世界を見たいみたいと思っている
美術を通じて、シャバットジャーナリングを通じて
感じ合って、響き合って、ゴッホの絵は完成していく
自分なりの世界の見方を表現することで自己解放が訪れる
表現を始めると、自分の中で、問いかけたり、問答したり、
響き合う感覚が生まれる。
こうじゃない。この言葉ではない。もっと、表現したいのはこれだ
#アンネの法則の山下安音です。私のライフワークは、平和学研究とピースメディア。VISGOのプロデューサーに就任により、完全成果報酬型の教育コンテンツと電子出版に、専念することになりました。udmyとVISGOへ動画教育コンテンで、世界を変える。SDGs3,4の実現に向けて一歩一歩