■ポテトチップスには、アクリルアミドの毒性。解毒するには？グルタチオン抱合の栄養素

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Posted by Yuka Yamashita on Sunday, May 15, 2022

それ甲状腺機能低下症かも！？見逃されやすい甲状腺の低下症をチェックしよう！治療中の食事法は？【栄養チャンネル信長】

　シリアルにもポテトチップスにもアクリルアミドという毒性がある。加工食品には、汚血をもたらすありとあらゆるリスクが存在する。冷凍の肉類には気を付ける必要がある。食べないことに越したことはないが、そうもいっていられない。であるならば、その解毒機能を知っておくことが大切だ。

　最も効果が高いのが、グルタチオン抱合によるデドックス。その栄養素は、下記の通り。これらの栄養素を積極的に取り入れていこう。

　グルタチオン抱合にとって、硫黄化合物のにんにく、アブラナ科の野菜は必須。私は、100円ショップのトルコ産のイチジクの乾燥を摂り入れると体調が良い。クコの実は、煮物を甘くするのにも使える食材。日頃からのチョイ足しの知恵が、体調を整える上で、役立つのだ。

グルタチオン抱合の栄養素

アクリルアミドの解毒栄養素

　■花粉症の悪血をとるのに役立つ、ごま炊き。樹木を燃やして、火に近付き、鼻水を出し切る治療法。かなりの高熱で、熱いを体感すると、ずるずると白い鼻水が出てきて、スッキリしました。ヤギの餌の樹木を片付ける作業で、この温熱療法の有効性を実感しました。