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仕事の現場から、そして日常の七色日記

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仕事の現場からのことや日常のこと、色々な出来事から。
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#誘導瞑想

Prizm Life わたしのこと

こんにちは。 sana です。2023/09/21 加筆 随時更新予定 はじめましての方、いつも見てくださっている方、ご縁をありがとうございます。sanaです。 2023年現在、渋谷区の新宿にほど近い場所で、17年目のプライベートサロンで日々活動しています。これまでにお会いしたのは延べ2万人ほどの方々。 「note」を始めることにしたのは、2020/05/28。きっかけは、今回の世界中で起きている新型コロナによる社会の大変化がきっかけになっています。 自己紹介・簡単に

頭を垂れる稲穂と私、の違いについて

昔から有名なものとして「 実るほど 頭を垂れる 稲穂かな 」ということわざがありますよね。 簡単に言ってしまうと、稲穂が実を付けて、中身が詰まって重たくなるほど、その重みで稲穂が下を向いていくという姿から、中身がある人ほど頭が低い謙虚だ、ということなのですが。皆さんご存じだと思います。 先日ワークの中でこの話を出しつつ、話を聞きながら稲穂をイメージをしてもらったところ、すぐに頭を下げている稲穂の映像を浮かべて、それを体験してみたところ、とある感情が湧いてきたのだということで

月蝕の誘導瞑想から

7月5日の日曜の午後の一番目からのセッションは、後半に誘導瞑想をしました。ちょうど月蝕のタイミングでの誘導で、そのままそのエネルギーの世界へと旅をしていただきました。 私は、誘導瞑想の際の誘導ではスクリプトの用意をしません。誘導文の用意をこれまでの約15年間の中でしたことがありません。多くの場合には用意するのが普通だと思います。特に最初の段階では教わった先生が用意してくれた誘導文を使ったり、そこから自分で誘導文を考えたりしていくことも始まります。 とある時、私のヒプノ(催