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これまでのいざこざ↓を経て、4日前に諸悪の根源を抜いてきた。 ※これより下は人によっては…
自炊にこだわりがなくなり、それなりに美味しくコスパ良く食べられたらいいやと思い始め、悟っ…
約半年オートファジーを生活に導入してたのでその効果を書き残します。 オートファジーとはギ…
