私は毎日「今日のわたし」に会いに行く
こんにちは、小暮貴恵です。
私は毎日「今日のわたし」に会いに行く
そんな感覚で毎日を生きています♡
だから、顔も雰囲気もコロコロ変わる^ ^
「今日のわたし」には今日しか会えないから。
毎日同じことの連続で、
毎日変化なんかあるわけないと嘆くのは簡単。
だからこそ
毎日の変化に気づける人でありたいなぁと思う^ ^
そのためにやってきたことは動作として毎日の同じことの連続だったとしても、自分の些細な気持ちの変化や周りの人のちょっとしたノンバーバルの変化に“繊細になってみる”ことです。
観察して、内観をして、ひとつひとつ自分の大切な気持ちを解いていくのです。すると、毎日が新鮮で穏やかで、潤いのある水々しい毎日になるんですよね♡
日常生活の中にある当たり前になっていることを、まるで初めてかのように触れてみる(*˘︶˘*)
今日は今日しか生きられないのだから♪
そんな視点や感覚が、私の感性を育ててくれています。
これは、ビジネスにおいてもとっても大切なところ。
必ず「マンネリ」や「スランプ」というものに人は出会うからそんなときのために感性のトレーニングを習慣にすると乗り越えやすい(*˘︶˘*)
この習慣にする具体的な方法は、スローコーチングとスロービジネスでお伝えしています。実は人それぞれ微妙に型が違います。
気になる方ははご案内をチェックされてみてくださいね。
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