思考の波

数年に１度のスパンでくるやつ。
脳内で5人くらいの自分がずーっと喋っていて
思考の波が押し寄せてくる。あまりにも情報量と余計なことまで色々考えすぎるので胸が苦しくなるわ息がしにくいわ変な汗かくわお腹痛いわで体調は最悪。心がザワザワするので家にいても落ち着かない。

天気が良くて気持ちいいのに心は1枚フィルターが。

必死に忘れようと試行錯誤し運動したり塩と日本酒をいれた除霊()風呂に入ったり温かい飲み物を飲むがそれをうるさい思考たちが超えてきてしまう。

病院にいったらこの症状は世間的にパニック障害と言われるだろう。

認めたくない。でもこの状況は大丈夫ではない。

ここ数年この症状はおとなしくしていたはずなのに「おひさしぶり！」とひょっこり出てきた。