【生き方のコツ】やることより、やらないことの方がだいじ？

早起きする、よりも、夜更かししない
栄養のあるものを摂る、よりも、暴飲暴食しない
美容液を塗りこむ、よりも、肌をこすらない
たくさん運動する、よりも、座りすぎない
ゴマをする、よりも、余計なことを言わない
むやみに売り買いする、よりも、あわてない
時短やスキマ時間活用術、よりも、スマホをだらだら触らない
あれもこれも頑張る、よりも、頑張りすぎない

何か行き詰まったときの自分のために、
更新型エントリとして備忘録。