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人には人の、乳酸菌



ってすごいリフレインしてる、今。
詳しくは知らないんだけど…





断食1日目、無事おありましたよ!!!!!


なかなか辛くてワロタ…
これで明日痩せてなかったから、自暴自棄になって暴飲暴食しちゃいそう。チーズ牛丼食べに行っちゃいそう。けど、たぶん大丈夫な気がする。明日の朝体重はかるのドキドキする、、、

はあ……、

なんだろ、朝は意外とイケるじゃん、お腹なってるけど…って思ってたら、

お昼からだんだん辛くなってきて、在宅ワークスペシャルのお昼寝しようかなて思ってたら眠いより先におなかすいたって感情がすごくて1ミリも眠れなかった。

夜にはもうおなかがすいた以外の感情がないというか、もちろんそれ以外の感情もあったのだけれど、チーズ牛丼とうな重のことしか考えれなくなってた。チャーハンもラーメンも食べたい。

その状況でサウナスーツ来てマスクしてエアロライフっていう足踏みするやつを汗だくでやってるのを鏡で見て、何目指してるんだろうこの人って思った。

だいぶ楽しくはなってきたけど!!!ね!!なかなか結果に出なくてウケる!!!!!!!!

10年前の自分だったらもうとっくに6kgくらい減ってるレベルで制限してるんだけどな…もどりたryって言わないって決めたから言わない。

もう前に進むしかないんや、ワシは。

がんばろう。








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この歳になっても、恋とか愛とかよくわかってないままだしいつも逃げてばっかりなんだけど、

結局のところ、結局わかんないんだけど、キュンって胸が苦しくなるというかあの心臓あたりを圧迫されてるみたいな感覚になるやつ、あるじゃないですか。この先もっとおばあちゃんになっても忘れずに居たいな。というかあの感じってみんな共通で同じなのかな。
食べすぎて苦しいとはレベルが桁違いに違くて、キュンのあとに切なくなって心が縮小される感じがして、でも多幸感がドバドバ出てストロングゼロとウイスキー飲んでるみたくなるあの感じ。やばすぎる…ウルトラプライスレス。

そんな感覚を、いつまでも、わすれ、ず、に、、、、、わすれ、ちゃった、かも、、











🚧
と、まあ、断食1日目は、おなかすいたなーって感じでした!とっても楽しかったです。

あしたは断食2日目に入るのだけど、テンションがおかしくなりそうでこわい。
おかしくなる前に、お味噌汁くらいは飲んだ方がいいのかな、、、





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やっぱりああああああああああああああああぁあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ゛ってなる🤦🏻‍♂️小さな声で叫びたい。













【ツモ】




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