親友とzoomで話したら動悸がおさまった。

子供達の夏休みが始まってもうすぐ一ヶ月。
自分の時間がほとんどなく、落ち着かない、騒がしい日々に加えてこの殺人的な暑さ。
しんどい。
とにかくなんだかだるくって、気持ちもモヤモヤ、落ち着かない。
何かに集中することも難しく、惰性で流れていく時間。

こりゃいかんなーと思っていた矢先、実家の父母共にコロナ感染に加え、病気も発覚。手術に入院に病気のデパート状態である。

メンタルが弱い私は一発で動悸が