エッセンスとわたし。　16）好転反応が出たけれど。

エッセンスの記事ですが、少しだけタイトルを変えてみました。
連続記事ではなくて普通の記事として書いていくか、ちょっと迷い中ではあるのですが。。
ひとまずこれで、よろしくお願いします。


＊＊＊＊


前に、バッチフラワーのバインを飲もうかなと思っていたけど、とあるきっかけがあって、突然アラスカンエッセンスが気になり、予定を変更して今は「ダイオプサイド」という天然石のエッセンスを飲んでいます。


どんな効果があるかというと、

・第一チャクラに溜まっている自己破壊的なプログラミングを手放す
・怒りや恐れ、無価値感を溶かす
・疎外感を手放して、もっとハートからの交流ができるようにする

といった効果です。


カタログでその文を読んだ時、テーマが少しハードそうだな・・・とは思ったけれど、恐れ、無価値感、疎外感は私のこれまでの人生にずっとあったもので、その部分を癒せたらと思い、使ってみることにしました。


そしたら・・・
飲んで3〜4日めくらいにイライラが強まり、
そしてその後気分がダダ落ちになる・・・
（それこそ自暴自棄みたいな。。）
というはっきりとした好転反応がありました。


イライラも落ち込みもかなり激しめだったので、このままだと日常生活に支障をきたすと思い、一回ストップして様子を見ようと思いましたが。


一週間ほどたって、イライラと落ち込みから抜けて、なんだか体がふっと楽になってきました。
私は体が結構緊張しやすいほうなのですが、なんとなく前よりも楽に居られるような。


溜まっていた感情がいったん出ることで、何かが解放されたのかもしれません。


とはいえ、今も飲んでる最中ですが、なんていうか、時々ちょっとしたことでイラッとしやすい気はします😅
でも、それと同時に体は楽なんですよね。不思議な感覚。まだじわじわ解放中なのかも。


あと、孤独感、疎外感に効いてるのかな？？と思うのが、実はこれまで、会社に行くとだいたい居心地の悪さがあったのですが、
（程度の差はあれど、どの会社でも感じていた）
それが今は薄れて気楽になってきた感じがします。


ということで、飲み続けてみたら、恐れや不安がまったくなくなった、というわけではないけども、不思議な安心感を感じるエッセンスになってきました。
もうしばらく続けて使ってみます。