１．自尊心・自己肯定感と毒親と虐待

皆さんこんにちは。自己肯定感について、かなり反響があったので、今回は自己肯定感と虐待について、現在解っている事を心理学、精神医学両面から少し深堀していきたいと思います。

はじめに

私は現在、半年で５００人以上の方の相談に乗っていますが、その中で自己肯定感の低い方に共通する特徴があります。それは、虐待歴があるということです。しかし、当事者の皆さんは、「虐待はなかった」と仰います。これはどういう事なのか？また、自己肯定感を戻していくには具体的にどうすればよいのか？をまとめます。

注意事項

このような内容に限らず、専門的な内容はインターネット上で確認するとかなり、誤植があります。特に今回お話する内容は誤植が多い分野です。極力かみ砕きながら、きちんとした情報をお伝えしていきたいと思っています。論文、書籍のリンクを各所に貼っているので、そちらもぜひ、ご確認ください。よろしくお願いします。