【夢ある人必見！】あなたはタイムマネジメントをしていますか？

どうも、こんにちは📓
セルフコントロールを体得する大学生の
【ポギヨリマガンダ】です！

Twitterでも有益情報を発信していますので、フォローをして是非学んで頂けると幸いです📓　→ Twitter

本日は、タイムマネジメントというテーマについてお話をしたいと思います。
タイムマネジメントは夢や目標という自分の理想像に対してのベクトルを合わせた次のステップで非常に大切です！
タイムマネジメントが夢や目標に対してのペースや効率性をあげるツールとなります。

短期・中期・長期の目標を設定する

長期の目標　→　10年後の目標を設定する
中期の目標　→　1週間後,１ヶ月後,１年後の目標を設定する
短期の目標　→　毎日の目標を設定する

ここで大切なのは、
短期の目標を達成したら中期の目標も達成できる。
中期の目標を達成したら長期の目標も達成できる。
と言う関係性です。

タイムマネジメントは夢や目標から逆算して立てる！

タイムマネジメントとは短期・中期・長期の目標を設定した後に「どのくらいのペースでやれば、いつまでに達成できるのか」を効率化してくれる技術です。

人は１時間で終わる仕事も１０時間与えられると１０時間かけてやってしまう生き物です。
だからこそ、普段から自ら時間を管理して行動を起こすと成長速度も変わります。１時間かけて終わる仕事を１時間で終わらせ、残りの９時間を他の事に時間を割いたり、より深く追求することが出来ますので歴然の差になります。

まずは夢や目標を設定し、
• 今日はこれをやろう。
• 今週こうすれば来週までの中期の目標は達成出来そうだ。
と、考えた後は、
• 実際に何時間くらいかかるのか
• 実際に今日のスケジュール的に達成できるのか
を考え、達成できる範囲の歩幅で自身が敷いたレールを歩いて行きましょう！

毎日のタイムマネジメントの比重を考える

その為には、比重を考えなくてはありません。
例えば、「今週までにこれをやりたい」と言う目標を設定したにも関わらず、毎日飲みがあったりすると矛盾しています。
仮に、欠かせない用事があるのならば、「今週は睡眠を少なくしよう」「隙間時間を上手く使おう」「今日は忙しくて時間取れないから明日はこれに時間を使う」など達成する方法はあります。

しっかり熟せば、マインドや環境が変化する

経営者や成功者はタイムマネジメントを常に徹底して、怠らずやっています。
逆にここで言う成功者とは「自身の掲げた夢や目標を達成した人物」です。
人はどんな人でも夢や目標を持っています。
その夢や目標を叶える人はどんな人でもタイムマネジメントをして計画的に日々を歩んでいます。
「タイムマネジメントをやらないのが夢だ！」って人以外は...。

そして、常にそのように行動を起こす人は外部にも良い影響をもたらします。
それは必然です。何故なら性格や人間性と言った部分から滲み出てくるからです。
皆さんの周りでもいると思います。
「なんか知らないけど凄いよなあいつ」なんて人はあまりいないと思います。
刺激を与えるような人は、
• 発言に愛がこもっている
• 考え方がしっかりしている
• 行動がたくましい
など滲み出ているものがあります。
それは天から授かった才能ではなく、紛れもない普段の自身にタスクを与えタイムマネジメントをし自ら行動をすると言う習慣から培われてきたものです。
そして、そのような人の周りには同じような人が集まるのも必然です。
あなたがサッカーが好きならば、サッカー好きと繋がり話が盛り上がるよう
あなたがゲームが好きならば、ゲーム好きと繋がり一緒にゲームをするよう
タイムマネジメントをしっかりするたくましい人物はたくましい人物と繋がり、より成長しあえるよう共有し刺激を与え合うからです。

そして、最初は辛くて投げ出したくなる事もあると思いますが、そんな地獄が続くならば投げ出していいと思います。そしてより敷居が高いものであるはずです。しかし、誰にだって出来ます。
何故ならば、神様は生き物に生活習慣というツールを与え、
最初は辛くても１週間,１カ月と続けると
気づいたら最初に辛かった事がそんなに辛くなくなっているからです。

そして、また後日記事にしますが
辛いとマイナスに捉える事も無くした方がいいです。
どんなことでも経験して悪い事は無く、メリットややり甲斐はゴロゴロ転がっているものです。
マイナスの部分を見てしまうから、辛いなぁとスタートダッシュから重りを付けて歩くことになっています。ワクワクする出来事をイメージしてその目標や夢に向かえば、いいスタートダッシュは切れます。
そこがセルフコントロールの部分です！

最後に📓

皆さんが少しでもタメになった！と思えたら
是非、拡散をして頂けると幸いです！
また、今後もどんどん有益な記事を書かせて頂きますので
これからもよろしくお願い致します📓

Twitterでも情報を発信していますので
是非、フォローして共に勉強していきましょう😄
→Twitter