コーチング【今年の振り返りワーク】
コーチ仲間のレオさんが、メルマガ読者限定で今年の振り返りワークを配布していたのでやってみましたーー!
レオさんのHPはこちら。
コーチングを勉強し始めた時の同期かつ、ライバルです。
【レオさんワーク】
以下の項目それぞれに点数をつけて、
その理由を書いて下さい。
?)仕事(50点)
理由:休職は予想外だったけれど、自分で稼げるスタートが切れた。
?)健康(50点)
理由:鬱になったこと。風邪を引いたことなど。
?)趣味(100点)
理由:ロンドンに2回も行けた。その他旅行も充実できた。美味しいものもいっぱい食べられた。ブログに記録出来ているのも良い。
?)学び(40点)
理由:CTI応用コースに通えなかったことが残念だった。本や他のセミナーでの学びは良かった。
?)財産(75点)
理由:目に見える貯金は全然できなかった。目に見えない掛け替えのない経験はできた。
?)人間関係(95点)
理由:会社の人と会わなくなった、その他少しでも会いたくない人とは接点を減らせた。オンラインサロンやブログで新しい出会いを作れた。
?)ライフスタイル(90点)
理由:ロンドンに2ヶ月滞在できたのは、理想のライフスタイルを体験できて良かった。来年も続けたい。
** 【質問1】総括的に、今年はどんな年でしたか?**
予想外の1年
4月末に会社に行けなくなり、鬱で引き込もったり
ロンドンに年2回も行けたり
2015年始めに考えてた1年とは全く別のものになったけれど
素晴らしい1年だった。
【質問2】
来年は、どんな1年にしたいですか?
来年はどんな年になるか私にも分からないけれど、2016年の終わりには
ロンドン、大阪、東京にて居場所・拠点が出来ていて
満たされながら毎日を過ごしている自分が見える。
【質問3】
来年、理想の1年を過ごせたら、
どんな良いことがありそうですか?
東京、大阪、ロンドンでのデュアルライフを実現している
NYCに2週間ほど滞在し、その間にワークショップを開催している
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