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コーチング・ワークショップ

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「自分で自分をゴキゲンにする」をコンセプトにコーチング・ワークショップを提供しています。
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#自分ゴキゲンプロジェクト

ゆるつら【自分の幸せの閾値を知ること】

ゆるつら【自分の幸せの閾値を知ること】

旅の疲れを取るために、お家でまったりのんびり土曜日です。
柴田陽子さんの『コンセプトライフ』を読んで気付いたこと、思ったこと。

私のモットーは「自分で自分を幸せにする」だけど、これを実現するには自分の事を知るのが必要不可欠だ。

実現のステップとしては、2つあると思う。

(1) #HELLOME 自分のことを知る。
どんな生活をすれば毎日ハッピーで暮らせるだろう。
どんな事をしたら自分を喜ばせ

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