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HSPあるある？おかきの音とにおいが気になる。
私は、周囲の人の出す音やにおいがとても気になる。
おそらくは強度のHSPであることが関係していると思う。
なかでも、人がそばでおかきやせんべいを食べだすと、気になって仕方ない。
あの、お米がこんがりと焼けた香ばしい香りと、ボリボリとかみ砕く音に、心が乱されてしまうのだ。
おかきにもせんべいにも、それを食べる人にも罪はない。
ということで、そういう時はそっと違う場所に避難する。
学生の時
“心のざわつき”を無視したら痛い目にあった
「この人、ちょっと変な感じがする…」
「この人、なんかこわい。」
初対面でそう感じる人が、たまにいる。
前職の同僚M（女性）と、現職の同僚A（男性）がそうだ。
自己啓発本オタクな私は、自分の心の持ち方が悪いからそう感じるんだ、と信じていた。「気のせい気のせい。よく知らないのに嫌いになっちゃダメ！」と自分に言い聞かせ、彼らに好かれるための努力を必死にした。
ところが、その結果待っていたのは
ひょんなことで母とうまくやっていけるようになった
母とは幼少期から仲が悪かった。
酔っ払った母に罵詈雑言を浴びせられ、包丁を持って追いかけ回されたこともある。すぐカッとなって反発する私は、いつも攻撃の対象だった。
2度目の適応障害になり、固定費を削減するために実家に戻ってからは、そんな母ともうまくやっている。
きっかけは、私が夕食をつくるようになったこと。
母はとても段取りが悪く（メインを作ってから米を炊き始めたり…）、夕食が8時、9時に
傷病からの復職に役立つお金の話
こんな方に読んで欲しい：病気やけがで休職し、勤務時間を減らしてリハビリ復職中の方
しばらくnoteさぼっていました。
やっぱり復職はエネルギー使いますね。
パートで週2，3日の勤務なのにぐったりです。
さて、本日は私のように休職された方にぜひ知っていただきたいことがあり記事を書きました。
通常、みなさん復職の際はいきなりフルタイムで働かず、時短でスタートして徐々に勤務時間を増やされますよ