ピアノアプリでコード進行も教えてくれるので、そっち方面も期待してる。

ド素人がピアノに手を出し、独学で１日で両手弾きができた話

　昔からピアノをはじめ音楽には憧れがあり、なーんにもできないが故に小学生時代は合唱の伴奏をしている子に羨望の眼差しを向けた私。

　実家は貧乏で、子供の頃は諦めていたピアノですが、私は大人。

自分の金を何に使おうが勝手　なのである。大人万歳。

　ということで、ピアノを購入しました。
　具体的には伏せますが、初心者用と書かれていてPCに繋げて鍵盤押すと光るやつです。

　価格は1万円しないものを

ダイエットで我慢するものしないもの

　前回のトマト記事から二週間程度で-1キロ。ゆっくりですが順調です。

　トマト以外にも心がけている事を紹介します。

腹一杯食べない　腹がはち切れんばかりの量を食べて毎日胃を拡張していた私ですが、腹八分目以下を心がけるようにしました。

炭水化物は一日米一合分まで　大量の米に納豆や海鮮を乗せてモグモグし、一食2合なんてこともザラでしたが、現在は控えて、肉魚、野菜、炭水化物をバランスよく摂るように

EMS アブトロニック 腹筋ベルトは本当にダイエットに効果があるのか？

　EMSでダイエットは難しいですが、全く効果がないわけではないです。

　EMSとは、体に電流を流して筋肉を動かし、寝たまま筋トレが出来るという優れモノです。ですが。

　まず、体組成計の仕組みを思い出してみましょう。
　体組成計の体脂肪率は、体に微弱な電気を流し、電流の通り具合で計算されています。
　脂肪は電気を通さないからこそ、成り立つ仕組みですね。

　脂肪は電気を通さないんです。　なので、

トマトジュース、毎日700mlを1ヶ月間飲んだ結果

結論から言うと　痩せました。81→78になりました。

　ここからは、トマトジュースの具体的な効果、オススメトマトジュースを語ります。

便秘しづらくなった　ほぼ毎日、下痢もあまりせず健康的な便が出ます。ただし真っ赤。
　本当にやばい便は黒いらしいので、赤い便は問題なしです。

　(個人的に)ダイエット中は便秘になりやすいので、嬉しい効果だったりします。

体調がよくなった　先月は体調が悪くて朝起

プチ断食したら地獄を見た話

突然だが、私は太っている。

お腹まわりはタプタプで、セルライトが走っており、股がすれてジーンズに穴が空く程度である。

そんなわけで、私はこの肥満体をなんとかしたかった。健康のために。

あるとき、あまりにも仕事が忙しく、夕飯を忘れたことがあった。その日は花の金曜日。これはチャンスだと思った。

結構前に、テレビでプチ断食ダイエットが特集されていたことがあった。週末、食事を摂らずに過ごし、他の曜

トマトジュース、毎日飲む。
6月頭から始めているので、多分2週間くらいやってる。
キリのいいところで、その効果のほどをまとめる。
ついでにアブトロニックも二日目。

ゲーム　母胎ソロ攻略メモ

すべてのエンディングを見たので、攻略方法を載せておきます。

おおざっぱなヒント

A+　セチの言うことを聞かず、好感度を上げつつ趣味や趣向の質問で音楽関係の選択肢を選ぶ。真実ゲームでは彼女寄りの質問を選ぶとキーとなる選択肢が出る。

A-　好感度を上げた上で音楽関係の選択肢を選ばない

B+　キモのスマホでソナ、セチと交流する。ソナのフラグの優先順位は低めなので、横槍が入らないよう注意。セチとソ