我が家の事

iPad自分で好きなようにカスタマイズしよう

自分カスタマイズ大事我が家は1人1台iPad持ってます。っと言っても主人のiPadは私のお下がりです。上の娘がiPadはiPad第10世代下の娘はiPad Air 第5世代私がiPad pro 第3世代（下のは第4世代です）主人のiPadは映画とYouTubeしか使ってません笑自宅しか使わないのでこだわりなく黒のケースです。写真の奥にあるのが主人のです。娘2人はやはり女子なので色々こだわりがあるようでケース買うのにかなり悩んで悩んでました。

脳にも栄養を

脳をフル回転させるには栄養が必要です。食事大事です。どんなものを食事に取り入れるのが脳にいいのかいくつか紹介したいと思います。玄米玄米のγ-オリザノールは、認知機能を改善する可能性があります。油物を食べると認知機能が下がるんですが玄米を食べることで認知機能を改善する可能性があります。毎日食べることおすすめしてます。玄米だけだと食べずらい方もいると思いますが白米に混ぜてもいいと思います。我が家では玄米と白米混ぜて食べてます。ホクレン北海道産玄米さらだ

バスケのTシャツかわいいのが好き

娘のバスケ用品。練習量は多いためバッシュは4ヶ月に１回ほど買い替えているためバスケのTシャツやバスケットパンツは毎年１回ほど新しく買う程度。大会などあれば毎回チームで購入するので買う頻度も少ないですが定期的に購入したいのがここのショップのTシャツネットで買えるかわいいTシャツ 1番のお気に入りはこれこれ格言Tシャツちっちゃいからこそできることがる。我が家の娘達、姉が153センチ。妹、155センチと小さく。ポジションはフォワードがメイン。時々ガード。

防犯ちゃんとしなきゃと思いました。

近所のお家に空き巣が入り騒然となりました。建て直しをしている最中の空き巣でした。 4軒ほどの離れているお家の人で物置だけ建て直ししていなくそのまま置いてあったんですがその物置に入っている物全て盗まれたようです。よく聞いたら去年からこの近所で空き巣があるようでびっくりしちゃいまた。我が家は防犯カメラついています。ただ1台だけなので防犯カメラの範囲は狭いためもう一台念のため購入しようと思いました。値段もさまざまですが雨や雪があるのですぐダメになるかもともう

娘英検チャレンジする！

下の娘、先月に「英検受ける」と言いました。学校で年2回受けられます。級も5級から1級まで。去年は一言も英検受けると言わずケンブリッジ英語検定を何がなんだか分かっていない状態で受けただけ（Pre Ａ1 Startersだけどギリ合格でした）将来バスケに関わる仕事をしたいという娘。会話が英語になるかもしれないから英検受けたいと言いました。自分で考えて行動にうつすことは良いことです。もちろん、チャレンジしな〜と言いそしていつ受けるの？って聞いたら「5月が最

体ってもう若くない

スーパーのビニール袋… 昔は簡単に開けられたのにこの歳になると開けられず。昔、母が開かないの見て、なんで開けられないのか不思議でしたが今はすごくわかる！！歩く時もハイヒール履いて長時間歩いてたり立っていても苦ではなかったのに最近はすごく足が疲れてしまう体ってやはり年々年老いていくのかなただ、最近辛くない部分があります。それは肩！！！昔から肩こりがひどくて痛かったんですが最近は肩こりなく！！肩甲骨回すのもそんなんですがこれがよかったです。【新

扁平足を防御！

スポーツをしている以上怪我は避けて通れないです。下の娘はバスケを年長の時からはじめて小学1年生までは週3回ほどでしたがバスケが楽しくて楽しくてで小学2年生の時から週6日ずっとバスケ漬けです。幸いなことに大きい怪我なく捻挫と突き指ですんでます。 2年生で練習量多くなりはじめた時「骨出てるところ痛い」って言われ骨？って思い見てみるとくるぶしの下にくるぶしと同じくらいでておりくるぶしって2個あるのと思い病院で診てもらったら有痛性外脛骨と言われました。

札幌近郊で日帰りドライブ

娘のお迎え前に日帰りドライブ決行（渋滞なるべく避けて行くルート） 5月5日子供の日下の娘が遠征から帰ってくる日でした。千歳空港に到着が20時予定。午前中に2試合してから空港に向かい帰宅でしたので 1日は空いていたので旦那と一緒に日帰りでドライブしてからお迎えに行くことにしました。渋滞をなるべく避けて行くルートまずはドライブ行く方面を決めました。行くルートはこんな感じです。道の駅と観光名所通れる道で尚且つこれなら渋滞にあまりはまらないであろうルートです。

映画見た後原作読む？

今日、上の娘と映画鑑賞 TOKYO MER観てきました娘は医療系の大学に行ってます。きっかけは小さい頃肺炎によくかかり入退院繰り返しておりその時お世話になったお医者さんや看護師さんによくして頂いたことがきっかけで医療関係の仕事に就きたいと昔から決めており、大学も医療系の道に進むことできました。昔から医療系ドラマが好きで医療のドラマがあれば欠かさず観ておりTOKYO MERもその一つでした。公開されたので観に行くと言っていたのでちゃっかり私も観ようかなと

ラベルレス便利

最近ラベルレスのペットボトル多くなってきました。ラベルレスの特徴はラベルはバス手間と分別の手間がなくなることリサイクルの促進効果があります。ただ今はラベルレスになっているのは箱で購入するものが多いです。我が家に常にあるのは炭酸水とコーヒーです。コーヒーは今の時期これがおすすめです。 Fire(ファイア) [ラベルレス]キリンファイアワンデイブラック液体コーヒー 600ml Fireのブラック味は濃いめで常温でも美味しく飲めます。だんだん暑く

2023年5月の記事一覧