ぴいなつダイエット記録(6/20)
朝体重 46.1
まあパフェ食べたしねえ。
朝ごはん ヨーグルトオーバーナイトオートミール
昼ごはん 鶏チャーシュー、ブロッコリー、ゆで卵、オートミール
胸肉買ったつもりが、もも肉だった………
夜ごはん クリアプロテイン、白滝の混ぜスパ和え、キリ
所感
今日は当日中にかけた!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
まあパフェ食べたしねえ。
胸肉買ったつもりが、もも肉だった………
今日は当日中にかけた!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?