ぴいなつダイエット記録（6/20）

朝体重　46.1

まあパフェ食べたしねえ。

朝ごはん　ヨーグルトオーバーナイトオートミール

昼ごはん　鶏チャーシュー、ブロッコリー、ゆで卵、オートミール

胸肉買ったつもりが、もも肉だった………

夜ごはん　クリアプロテイン、白滝の混ぜスパ和え、キリ

所感

今日は当日中にかけた！