今日は希死念慮がすごい。さいきんそんなこと思ってなかったんだけど、今日は特にひどい。自分が親にされて嫌だったことを彼氏にして、嫌な気持ちにさせたんじゃないかと思ってまた自己嫌悪。エンドレス。どうしたらいいか答えもわからない。考えるのもしんどいから消えたくなる。