![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/131582083/rectangle_large_type_2_2427e1a73469d932f6a0008fba801130.png?width=800)
嫋やかな心と身体
ストイックな人ほど
鍛えることばかり考えちゃうけど
脳も膣もバストもお尻も筋肉も
身体ぜーんぶ
ゆるめる(ほぐす)ことも大切よ。
凝り固まったら、
ふわふわになれないの。
心のゆるむ時間が人を癒すように
温かくなって、柔らかくなって、潤って…
身体も心も、
嫋やかさ(しなやかさ)が必要。
つまり柔軟性ね。
私が皆さんによく
「会陰部をほぐして下さい」とお伝えしているように。
フェムケアは、
心と身体を癒す魔法の美容です。
𝒫.
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?