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回答：対人恐怖や社交不安など病気によって対応は異なります。あまりにつらい場合は抗不安薬の…
回答：素晴らしいです！ 新しい国家資格である公認心理師が始まりました。とても必要な仕事で…
回答：あちらの心境の変化もありますし、考えても答えは出てこないと思うので、深く考えずに付…
コメント： 違います。 鬱や自律神経失調症は身体症状として倦怠感が出て不眠になります。 そ…
コメント： 境界性パーソナリティ障害はSNSやメディアなどでネガティブなイメージを植え付け…
回答：別の逃げ場所を見つけましょう。 自分の心が休まる場所、福祉サービスを利用したり、自…
回答：身体を冷やさないようにしてください、両方の病気とも体温調節だけで疲労感が違います。 あとは規則正しい生活と適度な運動、お酒とたばこをやめてぐっすり眠ることです。
