初めまして！！

立ち止まって頂きありがとうございます。

初めまして！paranと申します。

僕は普段、某病院で理学療法士として働いており

休日などを利用し週末開業という形で

【健康】【痩身】【美容】【不妊】等で

悩んでおられる方の手助けをする

活動も行っております！！

今回、noteを始めようと思ったきっかけは

自分の施術だけじゃなく、noteなどを通して

皆さんに

【健康】【痩身】【美容】【妊活】を

お伝えできた方が日本全国のより多くの方の

手助けができるんじゃね❓と思い

始めてみる事にしました！！！

不慣れな事もあるかと思いますが、

どうぞ宜しくお願い致します。

僕が治療の中で大事にしている事は　

誰でもできる　です！！

病院に行かなくても、エステに行かなくても、

セラピストがいなくても

誰でも出来て、してあげれる　

これが僕の大事にしていることです！！

病院行って、エステ行って、整体行って

こんなの繰り返してても

お金も時間も大変じゃないですか❓

僕はそうじゃなくて、自分がどんなカラダなのか

知って、どんな事すれば【健康】【痩せて】

【綺麗】【妊娠しやすい体質】になるのか

わかればあとは実践するだけ‼️

これをお伝えしていきます。

おまけですが・••

実は僕めっちゃくちゃ太っていたんです！笑

当時 181cm  88kg    だいぶやばいですよね💧

大学生時代に激太りして、

そのまま

社会人一年目の職場での健康診断では

要治療の文字が💦

友達や職場のスタッフからもマスコット人形

みたいなどとからかわれていました。

（まあ、みんなにそんな感じで良くしてもらったので楽しかったですけど、悩んでもいました！）

痩せて、着たい服着て、お洒落したい、

かっこよくなりたい！

しかも・••

このままだと病気になる。

そんな事も考えてました！

筋トレしたり、食事制限したり💦

少しの変化は見られましたが

そんなの一時的なもので

すぐにリバウンドでした。

そんな事も経験して本気で勉強を始めました！

医療職だったのである程度のカラダの仕組みは

知っていたんですが、勉強すればするほど

知らない事もたくさんありました！

勉強してそれを実践！

　181cm　73kg  

すると徐々に変化が表れました！

体重も減り履けなかった

ズボンも履けて（よく聞くやつ！笑）

健康診断でも異常なし！

今でも体型しっかり維持出来ています。　

そんな感じで周りの人からどうやったら

そんなに痩せたの？自力で健康になったの？と。

ここから僕の活動が始まりました！！

【健康】【痩身】【美容】【妊活】

根本的なところから変えていく必要があります！

これを次は皆さんに

お伝えしていきたいと思います🔥

興味のある方、悩んでいる方おられたら

ぜひ読んでみてください！

最後まで読んで頂きありがとうございます。