【47歳からヒルクライム】Zwift始めました

ほんの２週間前からです。

興味はあったんですけど、スマートトレーナー（機材）を買わなくちゃできないんじゃないかとか、勝手に思い込んでて…
家にある３本ローラーと、自転車についてるパワーメーターがあればできることがわかり、始めてみました。

Zwiftやってよかったこと（１）
３本ローラーが退屈じゃない！
前にいる人を追っかけたい、抜かれたら、追っかけたい…いつのまにか時間がたってる。

Zwiftやってよかったこと（２）
パワーを意識して乗るようになった。
自分が出せる平均パワーを知ったことにより、次はどの程度を目指せばいいのか、目標ができた。
ケイデンスとスピードだけ見てるよりトレーニングしてる感がアップしました（パワーメーターついてたくせにね…）。

Zwiftやってよかったこと（３）
練習する気になったこと。たぶんこれが一番。
冬は朝も晩も暗いし、寒いし、仕事は忙しいし…なんだかんだ言い訳ばっかりしてましたけど…

Zwiftやって気づいたこと
ぜんぜんダメだー。いやいや、まだまだ、これから、これから。

そして、本日落車しました。家の中で…
お尻をしこたま打ちました…