意志が弱いし、意識低い系は昔から。だから、モチベーション低くてもいつのまにか行動してしまう習慣化を目指した。マクドナルドで作業する時は、駐車場でモバイルオーダー。するとついついしちゃう車でのグダグダができず、即、店内に入らざるを得ない。《自分の特性を知る×独自の仕組み化》が最強。